現時冬季奧運中的冬季兩項共有10個小項，分別為男子個人10公里（個人衝刺賽）、男子個人12.5公里（個人追逐賽）、男子個人15公里（集體出發賽）、男子個人20公里（個人計時賽）以及男子4×7.5公里團體賽，而女子方面途程都比男子短，10公里（個人追逐賽）外，，包括了女子個人7.5公里（個人衝刺賽）、女子個人10公里（個人追逐賽），女子12.5公里（集體出發賽），女子個人15公里（個人計時賽）與4×5公里團體賽。

在男子個人10公里或女子個人7.5公里賽中，都是在滑行中有兩次射擊，1次的立射和1次的臥射，每次五次射擊，但滑行的圈數會因場地的大少有所不同。而男子個人12.5公里以及女子個人10公里賽中，都是在滑行中有4次射擊，兩次立射和兩次的臥射。另外的男子個人20公里與女子個人15公里賽中同時有兩次的立射以及兩次的臥射，次序是梅花間竹的方式，以臥射作第一射，靶位距離150米。

在團體賽中，不論男子或女子賽都是在滑行中有兩次射擊，1次的立射和1次的臥射。

 

以下是由國際冬季兩項聯盟所立下的基本規則﹕